現代の生活においてはA、B1、B2、B6、B12、ナイアシン、葉酸、C、Eなどのビタミン13種類のうち、9種類が不足がちといういわれています。
特にビタミンCはストレスや喫煙、またアルコールの飲み過ぎや化学物質の摂取によって、不足・欠乏しやすいといわれています。
ビタミンEも生活習慣への改善として、欠かせないビタミン群なのです。

ビタミンは、自分の食習慣や生活習慣、健康状態などを考え摂取することが重要です。 ストレス、喫煙、飲酒、また、好き嫌い、外食、インスタント食品による偏食など思い当たる部分のある方、「なんとなく身体が重い、気分がすぐれない」「健康診断の数値もあまりよくない」など体調が気になる方など、状況別の対応ビタミンを摂取するようにしましょう。

	食事が不規則／偏食しがち／外食やインスタントが多い／ダイエットで食事制限中	ストレスが多い／喫煙する／アルコールをよく飲む／薬を常用している／激しい労働・運動をする／夜更かしをする
	外食が多い／魚料理が多い／油料理が多い	喫煙する
	おかずよりご飯が多い／清涼飲料水やお菓子類をよく食べる	ストレスが多い／アルコールをよく飲む／運動をよくする
	動物性たんぱく質が多い	ストレスが多い
	動物性たんぱく質が多い	アルコールをよく飲む／激しい労働・運動をする

JRJローヤルCEマルチは、不足しがちな５種類のビタミンを配合しています。 ビタミンC 身体の防衛機能を強化し、若々しさを保つコラーゲンの合成に関わる万能ビタミン。

ビタミンE
他のビタミンと共有し、血液製造過程の中で補酵素として働くビタミン。

ビタミンB群（B1・B2・B6）
脳の働きを活発にし心を安定させたり、免疫機構を維持するビタミン。